Велотренажер для дома: выбираем правильно.

Велотренажер для дома: выбираем правильно.

В последнее время активно пропагандируется активный и здоровый образ жизни, который подразумевает под собой не только правильное питание, но и постоянные физические нагрузки. К сожалению, далеко не все могут позволить себе проводить час в тренажерном зале из-за банальной нехватки времени. Именно поэтому велотренажер для дома станет для таких потребителей настоящей находкой. Конечно, существуют некоторые принципиальные моменты, которые необходимо учитывать в процессе выбора. Именно о них и хочется поговорить более подробно в данном материале.

Почему именно велотренажер, спросите вы? Все дело в том, что его по праву можно назвать универсальным тренажером. Он оказывает благоприятное воздействие на весь организм человека вцелом. Он помогает укрепить мышцы ягодиц, бедер, ног, а также тренирует дыхательную систему, укрепляет мышцы позвоночника, что на самом деле немаловажно.

Основные критерии выбора велотренажера для дома

Купить велотренажер для дома сегодня очень просто. Данное спортивное оборудование в широком ассортименте представлено во всех спортивных магазинах. Конечно, ели вы хотите стать обладателем действительно функционального оборудования, то к его выбору стоит отнестись более серьезно и ответственно. Итак, давайте рассмотрим основные виды велотренажеров.

Механические велотренажеры

Это, пожалуй, самый популярный тренажер для дома на сегодняшний день.  Весь секрет популярности в компактности и сравнительно недорогой стоимости, что и делает их доступными для большинства потребителей. Принцип действия в данном случае основан на натяжении ремня, за счет которого и происходит регулирование уровня нагрузки, а также колодок сопротивления и маховика.

Модели с магнитной системой

Это уже более современный и модифицированный вариант. Постоянные магниты и маховик – то, что лежит в основе работы данного тренажера. Они практически бесшумны, позволяют осуществлять более интенсивные нагрузки. Кроме того, такие велотренажеры просты в обслуживании и управлении, отличаются плавностью хода, что можно смело отнести к основным преимуществам.

Велоэнергометры

Купить велотренажер, отличающийся уникальными характеристиками и способностями, сегодня вполне реально. Велоэнергомеры, как раз, относятся к тренажерам нового поколения. Они не только воздействуют на ваши мышцы, но и способны контролировать состояние здоровья. Именно они могут похвастаться высокой точностью всех производимых расчетов, замеров, результатов, что на самом деле позволит повысить качество всех ваших тренировок. Они способны контролировать уровень нагрузки в зависимости от состояния здоровья и общего самочувствия человека, что, безусловно, важно, особенно тогда, когда человек тренируется самостоятельно без тренера.

Если остановиться на общих критериях выбора, то в процессе покупки желательно обращать внимание не только на разновидность велотренажера. Возьмем, к примеру, седло. Оно обязательно должно регулироваться, как по высоте, так и своему положению. Это необходимо для обеспечения комфорта во время тренировки, что во многом является залогом ее успеха. Транспортировочный ролики позволят вам беспрепятственно перевозить тренажер по квартире, что обеспечит его так называемую мобильность. Ну и, конечно, не стоит забывать про такие характеристики, как вес и габариты. Желательно, чтобы это был компактный тренажер, отличающийся сравнительно небольшим весом. Ведь только в таком случае вы сможете без проблем разместить его даже  небольшом по площади пространстве, а также облегчить в случае необходимости транспортировку.

Возврат к списку